Taurine 1000 Mg

A Taurina é um dos aminoácidos não-essenciais mais abundantes no organismo, especialmente no Sistema Nervoso Central, nos músculos esqueléticos, no Coração e no Cérebro. è sintetizado no Fígado a partir da metionina e cisteina, juntamente com a vitamina B6. Este aminoácido apresenta diferentes funções no organismo: tem ação emulsionante dos lípidos, no Intestino Delgado, promovendo a sua absorção intestinal e assim das vitaminas lipossolúveis, participa como mediador metabólico, fortalece as contrações cardíacas, estabiliza as membranas celulares, e participa na regulação da excitabilidade neuronal. A Taurine participa no metabolismo energético, inclusive da glicose e outros aminoácidos, podendo auxiliar o anabolismo. Parece que o consumo deste aminoácido pode ser um bom complemento á suplementação de BCAA's na redução do catabolismo proteico, pelo que pode ser uma ferramenta útil na manutenção da massa muscular, mas também pode ajudar a melhorar os resultados de regimes de perda de peso, e melhorar a performance e resistência do atleta. também possui um efeito antioxidante e desintoxicante, facilitando a excreção de substâncias do fígado, uma vez envolvida no metabolismo dos ácidos biliares.