Vitamin B12 500mcg Complex

A vitamina B12 é essencial para o funcionamento normal do metabolismo de todas as células, especialmente as do aparelho gastrointestinal, da medula óssea e do tecido nervoso, estimulando também a medula na formação dos glóbulos vermelhos. Ela é indispensável na manutenção da estrutura do sistema nervoso e na maturação das células sanguíneas. Auxilia na formação da hemoglobina (importante na prevenção de anemias) e na manutenção da bainha de mielina, uma substância que cobre os nervos e que permite que eles funcionem bem.

O organismo também precisa desta vitamina para a formação de novas células, para o metabolismo de energia e para criar o material genético das células.
As maiores fontes alimentares de vitamina B12 são as carnes, o peixe, os ovos e os lacticínios. A falta de vitamina B12 leva à anemia perniciosa que é uma anemia megaloblástica (caracterizada por glóbulos vermelhos grandes e imaturos) e a neuropatia. Os principais sintomas incluem fraqueza, cansaço, perda de apetite, perturbações do sistema nervoso (tais como irritabilidade, perda de memória, depressão) e anemia grave (a qual pode levar a sinais de disfunção cardíaca). A deficiência de vitamina B12 também leva à síntese deficiente do ADN nas células, sendo os tecidos mais afetados aqueles com maior taxa de renovação celular. Podem também ocorrer danos irreversíveis no sistema nervoso com desmielinização específica da medula espinal.

A causa principal da deficiência de vitamina B12 é a falta da secreção do fator intrínseco. Isto ocorre após uma gastrectomia, após a ingestão de agentes corrosivos com destruição da mucosa gástrica, em perturbações gástricas como a doença de crohn, ou em situações de crescimento bacteriano anormal no intestino delgado.
O risco de deficiência nutricional é aumentado em pessoas com uma dieta exclusivamente vegetariana.
Neste suplemento alimentar a vitamina B12 está na forma de metilcobalamina, uma das formas mais ativas desta vitamina, sendo melhor absorvida e assimilada pelo organismo..